¿Cuáles son los hábitos de salud que previenen problemas dentales?

¿Cuáles son los hábitos de salud que previenen problemas dentales?

Estos son algunos consejos generales que pueden prevenir futuros problemas bucales:

Fumar provoca en la dentadura manchas y un color amarillento que va destruyendo el esmalte dental. Además de posibles problemas en las encías y hasta cáncer bucal y/o de garganta. No fumar es uno de los mejores hábitos para su salud.

 

Comer exceso de dulces y azúcares y beber refrescos carbonatados pueden provocar problemas dentales.

Masticar chicle sin azúcar después de las comidas es una buena solución momentánea hasta que podamos lavarnos los dientes, ya que la saliva generada ayuda a combatir la placa.

 

Ir al dentista periódicamente, al menos dos veces al año para que te examine y pueda solucionar posibles problemas y así mejorar el estado de tu boca.